Серьезный травматизм в гольфе маловероятен, но все-таки небольшая угроза здоровью есть. Часто гольфистам досаждают мозоли на ладонях. Они могут образовываться от сильного сжатия клюшки, поэтому лучше играть в перчатках. Неудачно подогнанная обувь может стать предпосылкой мозолей на ногах. На мозоль на руке нужно накладывать матерчатый пластырь, для защиты проблемных мест на ноге используется пластырь и дополнительный носок. Для защиты ног от мозолей используются также особые прокладки из молескиновой ткани.

Несмотря на отсутствие в гольфе существенных физических нагрузок, в процессе игры организм человека теряет немало жидкости, особенно в жаркие дни. Конечно, это вызывает чувство усталости и жажду, а иногда может привести к потере сознания. Чтобы предотвратить негативные последствия обезвоживания, нужно пить много воды, соков или особых напитков для спортсменов. Алкоголь употреблять нежелательно, так как он способствует обезвоживанию и негативно влияет на игру. Если вы все же хотите выпить в процессе игры, не употребляйте много алкоголя и при этом пейте безалкогольные напитки.

На поле для гольфа, как правило, обитают клещи, комары и прочие насекомые. Укусы комаров неприятны сами по себе, а в процессе игры это еще и серьезная помеха. Поэтому для смягчения этой проблемы вам необходимо запастись репеллентом. Сильно палящее солнце может вызвать у вас ожоги. Шляпа является хорошей защитой лица от ожогов, часто она защищает и шею. Для защиты других частей тела нужно применять солнцезащитный крем.

Вероятность получить удар молнии для человека очень мала, но она существенно увеличивается при игре в гольф. Риск игрока в гольф обусловлен тем, что он оказывается самым высоким объектом на поле и при этом держит в руках клюшку из графита или металла – идеального проводника. Во время грозы играть нельзя ни в коем случае. Сигналом к немедленному прекращению игры является один длинный гудок. Если вы его услышали, без промедления идите в укрытие. Если укрытие слишком удалено от вас, отложите клюшки для гольфа, присядьте и пригнитесь к земле как можно ниже. Если вы оказались возле рафа, спрячьтесь в низкорастущих кустах или зарослях с равномерной высотой. Под одиноко стоящим деревом ни в коем случае прятаться нельзя.

Чтобы избежать боли в спине и плечах при интенсивном свинге, следует должное внимание уделить технике игры и растяжке. Всегда выделяйте немного времени на разминку и разогрев мышц перед тем, как переходить к ударам клюшкой на тренировочной площадке. Также на поле для гольфа можно споткнуться, получить болезненный удар от летящего мяча или попасть под гольф-кар, поэтому в процессе игры в гольф следует быть очень внимательным.

В Сочи состоялись первые в России международные соревнования по мини-гольфу среди юниоров. Торжественное открытие чемпионата состоялось 8 августа 2010 года. Соревнования начались 9 августа и продолжались в течение трех дней. Церемония закрытия чемпионата прошла 13 августа. На турнире присутствовал господин Паси Ахо (вице-президент Всемирной федерации мини-гольфа). В чемпионате принимали участие мини-гольфисты из Швейцарии, Австрии, Италии, Германии, Дании, Швеции, Финляндии, Чехии, Словакии и России. Соревнования юниоров проходили на площадке мини-гольф-клуба «Олимпийский Дагомыс». В России это единственный клуб, располагающий двумя сертифицированными WMF полями. Оба поля получили высокую оценку зарубежных специалистов. Одно из полей бетонное. Бетонный мини-гольф – самый престижный и дорогой в мире.

Бронзовая медаль русских девушек стала сенсацией чемпионата, пятое место юношей – приятной неожиданностью. Россияне – новички в мини-гольфе, самые квалифицированные игроки имеют трехлетнюю практику профессиональных тренировок. Мини-гольф – экзотический спорт для России. На всю страну найдется не более шести действительно качественных площадок для мини-гольфа. Секции мини-гольфа в Германии посещает около четырнадцати тысяч гольфистов, в России же – не более 200 на всю страну.

Чемпионат мира по мини-гольфу посетило небольшое количество болельщиков, что объясняется недостаточной популяризацией мини-гольфа. Во всем мире пока что сохраняются подобные тенденции. Для развития мини-гольфа Россия нуждается в увеличении количества спортсменов. Не все знают, что занятия мини-гольфом обходятся в 20-30 раз дешевле, чем занятия большим. По информации «Кавказского узла» скоро на кубанском курорте Геленджик будет построен элитный гольф-курорт. Инвестиции в проект составляют сто пятьдесят миллионов долларов.

Предки Виджея Сингха переселились на Фиджи из Индии. Предки принадлежали к религиозной группе сикхов, которая обитает на полуострове Индостан. Сикхи всегда были отличными воинами, это единственная индийская религиозная группа, употребляющая в качестве головного убора тюрбан. Сикхи очень гордятся присущей им храбростью и всегда присоединяют к своему имени слово «сингх», что переводится как «лев». Сикхи не используют фамилий.

Виджей появился на свет в фиджийском городке Лаутока 22 февраля 1963 года, затем семья переехала в Нанди. Отец Виджея Мохан работал авиамехаником. Неподалеку от аэродрома, где трудился Мохан, находилось поле для гольфа, на котором отец Виджея стал первым профессионалом. На этом же поле обучался гольфу Виджей с двумя братьями. Правда, денег в семье на клюшки и мячи для гольфа не было. Но сообразительный Виджей приспособил для игры в гольф кокосовые орехи.

В 1982 году Виджей Сингх решил поучаствовать в Австралийском туре по гольфу. С этой целью он занял крупную сумму денег, которую не смог вернуть. За это его отлучили от участия в туре. Однако в 1984 году Виджей Сингх стал победителем Открытого чемпионата Малайзии. В следующем году Виджей участвовал в открытом чемпионате Индонезии. Здесь Сингх то ли по ошибке, то ли умышленно списал себе два удара, за что был наказан весьма жестоко: Виджей был отстранен за жульничество от участия во всех соревнованиях Азиатского тура.

В течение последующих двух лет Виджей работал в гольф-клубе тренером, получая еженедельно 150 долларов. Из этих денег он понемногу откладывал, чтобы после окончания дисквалификации продолжить спортивную карьеру. В гольф-клубе Виджей познакомился со своей будущей женой Арденой, которая обучалась у него игре в гольф. Уроженка Малайзии Ардена Сет работала в посольстве своей страны на острове. В вынужденной ссылке Виджей выработал для себя рецепт победы гольфиста: ежедневно посещать тренажерный зал, по 4 часа тренироваться на паттинг-грине и драйвинг-рейндже, а также каждый день проходить поле с 18 лунками. Такого распорядка дня Сингх придерживается до сих пор, если не участвует в соревнованиях.

После окончания дисквалификации в 1987 году Виджей участвует в Африканском гольф-туре. Начиная с 1988 года победы посыпались на Виджея, как из рога изобилия. Только до 2007 года Виджей одержал победу в 48 одиночных турах по гольфу, в том числе в чемпионате PGA в 1998 и 2004 году. Своими многочисленными победами Виджей доказал, что лучшим в мире можно стать, даже родившись в самой отдаленной провинции империи гольфа.